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Pas de #miraclemorning ce matin

Ce matin, pas de Miracle Morning. Pas que je ne pouvais pas mais je ne le voulais pas, volontairement, pour pouvoir faire la différence avec/sans.Je sais que ça peut paraître risqué mais j’avais envie de laisser mon corp dormir plus longtemps et pouvoir ainsi, je l’espère, apprécier d’autant mieux mes prochains MM et franchement, vu mon état, il n’est que 8h du matin, ça ne fait pas de doute, là journée ne sera pas ressemblante aux dernières. 

Premier constat, je suis plus fatigué que si je m’étais levé à 0500. Je n’arrive pas à me sortir du lit (j’ai congé ce matin). J’ai aussi l’impression d’avoir déjà perdu toute une partie de la matinée. Bref, ce n’est pas top, c’était pourtant ma vie d’avant le Miracle Morning!

Je vous ferai un retour plus complet de ma journée demain matin, après mon MM.

Bonne journée!

Philippe

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1 Comment on "Pas de #miraclemorning ce matin"

  1. Bonsoir Philippe,

    Excellente idée que d’avoir tenté cette expérience. Et il est préférable en effet d’attendre une certaine ancienneté pour le faire ; pour pouvoir mieux comparer et pour ne pas retomber dans nos « travers » passés.

    Bonne récupération physique en tous les cas, et à demain pour connaître la suite de cette journée.

    YR

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